Darmgesundheit

Wie wichtig der Darm für unser gesamtes Wohlbefinden ist, wird inzwischen immer intensiver diskutiert. Die Forschung widmet sich den bisherigen Tabu-Themen Blähungen, Durchfall etc. und deren Ursachen immer stärker.

Das Mikrobiom – die Darmbakterien – gerät verstärkt in der Fokus der Wissenschaft. Denn es hat offenbar großen Einfluss auf unsere Gesundheit, Übergewicht und Diabetes.

Der Darm hat eine direkte und sehr starke nervliche Verbindung zum Hirn. Da verwundert es wenig, dass Stress sich auch auf den Darm schlagen übertragen kann.

Ballaststoffe: Wie viele und welche sind gesund?

Welche Arten Ballaststoffe dem Darm und seinem Mikrobiom besonders gut tun und welche zu Problemen führen können, lesen Sie hier!

Beginnt Stress im Kopf oder im Darm?

Jede unserer Stimmungen scheint den Darm zu beeinflussen. Sind wir verliebt, haben wir Schmetterlinge im Bauch, belastet uns eine Stresssituation, so schlägt uns diese auf den Magen. Zwischen Darm und Hirn scheint eine besondere Verbindung zu bestehen.

Tabuthema Darmparasiten

Welche Ursachen ein Befall mit Darmparasiten haben kann und was man dagegen tun kann, erfahren Sie in diesem Artikel.

Resistente Stärke – Wohltat für den Darm

Die Forschung befindet sich noch im Anfangsstadium, aber resistente Stärke wurde mit einigen überraschenden gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung

Bleibelastung – Sind wir noch gefährdet?

Die Gefahr einer zu hohen Bleibelastung schreiben wir im Allgemeinen eher der Vergangenheit zu. Doch auch wenn wir diese Bedrohung schon deutlich reduziert haben, sollten wir nicht vergessen, dass auch die Auswirkungen kleinerer Mengen dieses Schwermetalls in unserem Körper noch immer verheerend sein können.

Candida albicans – der launische, fungale Bewohner in Ihrem Körper

Was der omnipräsente Hefepilz Candida alles auslösen kann und wie man sich vor diesen Infektionen im Alltag schützen kann, erfahren Sie hier!

Salami, Käse, Wein: Gift für Patienten mit Morbus Crohn?

Morbus Crohn Patienten werden zunächst nicht überrascht sein. Welche neue Erkenntnis steht also nun hinter dieser Überschrift? Eine Studie ...

Studie: Aluminium doch schuld an Alzheimer?

Aluminium und Alzheimer – doch ein Zusammenhang? Wir stellen die neue Studie vor, erklären, wie Aluminium in den Körper gelangt und wie man ihn ...

Schilddrüsenkrise

Webinar mit Marcus Stanton Aufgezeichnet am 12.02.2025 Egal, ob Schilddrüsenleiden so häufig auftreten: Es wird einfach so hingenommen. Man hat’s oder man hat’s nicht. Ist halt...

Leberentlastung

Webinar mit Marcus Stanton Aufgezeichnet am 27.11.2024 Die Leber entgiftet und reinigt. Sie macht das höchst effizient. Doch schon bald reichen ihre Kapazitäten in dieser schadstoffbelasteten...