Schlagwort: Probiotika

Probiotika können Nebenwirkungen haben

Sie werden immer bekannter. In einigen Joghurts und Joghurtdrinks sind sie zu finden. Aber auch in manch anderen Lebensmitteln, wie z. B. in milchsauer vergorenem Sauerkraut, sind sie natürlicherweise enthalten: Milchsäure-Bakterien. Weshalb das für den Menschen interessant ist: Auch in unserem Darm kommen sie natürlicherweise vor. Inzwischen verschreiben auch schon einige Ärzte nach einer Antibiotika-Therapie ein probiotisches Ergänzungsmittel. Denn durch Antibiotika sterben nicht nur ungewollte...

Wie kann man die Abwehrkräfte im Darm stärken?

Besonders jetzt in der trüberen Jahreszeit kommt wieder vermehrt die Frage auf, wie man seine Abwehrkräfte stärken kann. Dabei sollte man unterscheiden,

Studie: Bestimmte Bifido-Bakterien lindern Reizdarm-Symptome!

Bifido-Bakterien sind schon länger in den Fokus von Ernährungsmedizinern geraten. Inzwischen gibt es Präparate, die sie enthalten und auch Milchprodukte...

Ist Sport doch nicht so gesund?

Sport soll ja eigentlich gesund sein. Doch wird er sehr intensiv betrieben, kann sich dies auch umkehren. Wie Sie der Falle entkommen und gesund trainieren
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