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Ratgeber

Im Ratgeber lesen Sie, wie Sie Krankheiten vorbeugen können oder was Sie bei bestimmten Erkrankungen tun können, um sie zu lindern.

5 Tipps, um gesund durch den Herbst zu kommen

Die Spaziergänger unter uns wissen, dass mit den ersten verfärbten Blättern spätestens auch die Übergangsjacke aus dem Schrank geholt werden muss. Grund dafür sind die rapid sinkenden Temperaturen und die nasskalte Witterung. Schließlich will man nicht krank werden. Allerdings sollten Sie hierfür nicht nur warm gekleidet sein, sondern auch mindestens die folgenden 5 Tipps beherzigen.

Die Hausstauballergie

Es hört sich simpel an, ist aber in Wahrheit deutlich mehr: Die Hausstauballergie. Sie gehört zu den Top-3 der am häufigsten vorkommenden Allergiearten und ist trotzdem nicht immer leicht zu erkennen. Was hat es also damit auf sich?

Ihre Schleimhautbarrieren – Teil 2: Der Rachen

Erleben Sie den zweiten Teil der spannenden Serie „Ihre Schleimhautbarrieren“ mit dem Thema: Der Rachen. Schrittweise gehen wir für Sie die wohl wichtigsten Schutzbarrieren unseres Körpers ab und erklären, was sie so besonders macht.

Ist Chlorwasser im Schwimmbad bedenklich?

Mittlerweile ist es schon so weit, dass allein der Geruch von Chlor im Wasser uns die Erinnerungen an unseren letzten Freibadbesuch ins Gedächtnis ruft. Das muss ja heißen, dass Chlor in öffentlichen Bädern so normal ist, wie das Wasser selbst. Einige von uns gehen jeden Tag schwimmen. Drängt sich da nicht die Frage auf, wie unser Körper das Chlor überhaupt verträgt?

Was ist eine Erkältung?

Schon so oft haben wir erlebt, wie sich dieser Gliederschmerz schleichend anbahnt, die Nase anfängt zu laufen und womöglich ein Kratzen im Hals aufkommt. Es sind die ersten Anzeichen einer Erkältung, die keinem von uns fremd erscheinen. Doch was geschieht da eigentlich in unserem Körper?

Eier sind doch gesund!

Immer wieder wird diskutiert, ob Eier Herzinfarkte begünstigen. Das Cholesterin sei schuld. Aber: Eiser sind gesund! B-Vitamine, Eisen und Folsäure...

Wie steht es wirklich um die Gesundheit unserer Kinder?

Die wichtigsten Fakten aus dem DAK-Report über die Gesundheit unserer Kinder. Akute und chronische Erkrankungen, Allergien, Autoimmunerkrankungen, ADHS ...

Welche Tests eignen sich zur Früherkennung?

Die Überlebensrate bei einer Früherkennung von Darmkrebs ist recht gut. Wir stellen Ihnen verschiedene Tests und deren Vor- und Nachteile vor.

Ihre Schleimhautbarrieren – Teil 1: Mundschleimhaut

In dieser Serie möchten wir Ihnen die wichtigsten Schleimhautbarrieren Ihres Körpers näherbringen. Um das Verständnis dafür zu vereinfachen, haben wir diese in fünf Folgen unterteilt. Im ersten Teil stellen wir Ihnen den „Türsteher“ Ihres Verdauungssystems vor: Die Mundschleimhaut.

Die Mückenzeit beginnt!

Eigentlich wissen wir, dass die Mückenzeit vor der Tür steht, aber wenn der erste Stich passiert, fühlen wir uns trotzdem jedes Mal überrascht. Was folgt ist meist ein unangenehmer und nervenraubender Juckreiz. Wie schaffen es diese kleinen Insekten, dass unser Körper derartige Reaktionen zeigt?