Lifestyle

Wörtlich bedeutet Lifestyle “Lebensstil”. Genau diese Art Themen greifen wir hier auf. Es geht um die Art, wie wir leben und leben wollen. Aber wir möchten Sie auch inspirieren, mit welchen kleinen und manchmal großen Änderungen Ihr Leben wieder so verlaufen könnte, wie Sie es sich wünschen.

„Ich bin doch gesund!“ – Warum es nicht reicht nur Krankheiten...

Sie kennen es sicher selbst. Zum Arzt geht man nur, wenn es einem schlecht geht, nicht wahr? Aus diesem Verhalten schließen die meisten Menschen, dass man sich um seine Gesundheit nur zu kümmern hat, wenn sie fühlbar angeschlagen ist. Allerdings ist darin die Fehlannahme verankert, dass Gesundheit nur ein Status Quo sei, der die Abwesenheit von Krankheit darstellt. Doch dem ist nicht so.

Ihre Schleimhautbarrieren Teil 5: Dickdarm

Auch für Laien lohnt es sich, über den Dickdarm etwas zu lernen. Denn hier geschieht mehr, als man zunächst annehmen mag. Besonders interessant wird dieser fünfte und letzte Teil unserer Serie für diejenigen, die unter Colitis ulcerosa oder dem Reizdarmsyndrom leiden.

Bessere Raumluft dank Zimmerpflanze?

In Räumen, vor allem des eigenen Hauses... oder der eigenen Wohnung, hält man sich lange Zeit am Tage auf. Daher ist es nur verständlich,...

Ältere Menschen oft zufriedener – Oxytocin-Studie bringt neue Erkenntnisse

Was macht uns verträglich und zufrieden? Eine interessante Studie rund um das Hormon Oxytocin birgt neue Erkenntnisse über unsere positive Einstellung zum Leben. Offenbar gibt es einen Zusammenhang zwischen Oxytocin und einer erhöhten Zufriedenheit im Alter.

5 Tipps, um gesund durch den Herbst zu kommen

Die Spaziergänger unter uns wissen, dass mit den ersten verfärbten Blättern spätestens auch die Übergangsjacke aus dem Schrank geholt werden muss. Grund dafür sind die rapid sinkenden Temperaturen und die nasskalte Witterung. Schließlich will man nicht krank werden. Allerdings sollten Sie hierfür nicht nur warm gekleidet sein, sondern auch mindestens die folgenden 5 Tipps beherzigen.

Lachen ist die beste Medizin – aber warum eigentlich?

Bereits Säuglinge lächeln, auch Affen können lachen. Kinder kichern viel häufiger als Erwachsene. Aber was hat Lachen eigentlich mit Gesundheit zu tun?

Ihre Schleimhautbarrieren – Teil 1: Mundschleimhaut

In dieser Serie möchten wir Ihnen die wichtigsten Schleimhautbarrieren Ihres Körpers näherbringen. Um das Verständnis dafür zu vereinfachen, haben wir diese in fünf Folgen unterteilt. Im ersten Teil stellen wir Ihnen den „Türsteher“ Ihres Verdauungssystems vor: Die Mundschleimhaut.

Ihre Schleimhautbarrieren – Teil 3: Magenschleimhaut

Liebe geht bekanntlich durch den Magen, viele Schadstoffe leider auch. Deshalb möchten wir Sie mit dem dritten Teil unserer Serie auf die Magenschleimhaut aufmerksam...

Schnelle Hilfe bei Sodbrennen

Sodbrennen... ist eine der großen Volkskrankheiten der westlichen Welt. In den meisten Fällen tritt sie nur kurzfristig auf und muss nicht behandelt werden. Werden die...

10. Lebensfreude Festival! FROXIMUN ist dabei!

Treffen wir Sie in Travemünde? Denn vom 09. bis zum 11. August findet dort das allseits beliebte "Lebensfreude"-Festival 2024 statt! Unter 110 Ausstellern gesellt...