Jeder muss täglich mehrfach…
zur Toilette. Das große Geschäft erledigen wir in der Regel einmal am Tag bis mehrmals pro Woche. Doch obwohl wir eigentlich Bescheid wissen müssten, wie wir uns dort richtig und hygienisch verhalten, können wir immer noch etwas dazulernen. Außerdem gibt es Unterschiede in der Hygiene in öffentlichen Toiletten und dem heimischen Bad.
Toilettenhygiene
- In öffentlichen Toiletten fragt man sich oft: Hinsetzen oder nicht? Am sichersten ist dabei, auf die Klobrille etwas Toilettenpapier auszulegen und es nach dem Toilettengang wegzuspülen. Wenn man über der Toilette hockt, um die Brille nicht zu berühren, riskiert man, dass man selbst die Brille verunreinigt.
- Toilettenpapier: Es sollte nicht farbig sein, sondern weiß und weich, sodass keine Reizungen entstehen können. Feuchttücher enthalten häufig Duftstoffe und Konservierungsstoffe, die der empfindlichen Haut am Po nicht guttun. Wenn nötig, mit klarem, lauwarmem Wasser reinigen.
- Mädchen lernen schon sehr früh, von vorn nach hinten zu wischen, nicht umgekehrt. Denn sonst können Darmkeime Reizungen auslösen, ggf. sogar eine Blasenentzündung verursachen.
- Spülen: Bevor Sie die Spülung betätigen, schließen Sie den Toilettendeckel. Bei offenem Deckel werden sonst Keime verwirbelt – vor allem bei Durchfall – und gelangen teilweise in die Atemluft oder auf umliegende Fliesen und die Toilettenbrille.
- Hände waschen: Am besten mit Seife, um mehr Bakterien abzuspülen und auch zwischen den Fingern reinigen. Auf öffentlichen Toiletten gibt es häufig berührungsfreie Wasserhähne, ansonsten können Sie zum Zudrehen ein Papiertuch verwenden.
- Das Trocknen der Hände ist dann keine Frage der Hygiene mehr: Papiertücher oder Händetrockner sind gleich effektiv. Daheim ist natürlich ein regelmäßig ausgetauschtes Handtuch ideal, auf öffentlichen Toiletten besser nicht benutzen!
- Türklinken: Sie sollten Zuhause regelmäßig abgewischt werden. In öffentlichen Toiletten können Sie entscheiden, ob Sie die Tür mit dem Ellenbogen öffnen, ein Papiertuch benutzen oder Ihre Hand.
Putzen der heimischen Toilette
In der Werbung werden immer häufiger antibakterielle und antivirale, äußerst hygienische Putzmittel angepriesen. Diese sind in der Regel aber nicht nur unnötig, sondern schwächen auch unser Immunsystem. Ein ganz normales Putzmittel reicht völlig aus, solange Sie nicht unter einer Magen-Darm-Grippe leiden oder eine andere ansteckende Krankheit durchstehen müssen.
Selbstverständlich sollte aber sein, dass Sie einen eigenen Lappen für die Toilette benutzen, den Sie bei mindestens 60 °C waschen können und der regelmäßig gut durchtrocknet. So können sich die Bakterien nicht vermehren.
Quellen:
https://www.infektionsschutz.de/hygienetipps/toilettenhygiene/
https://www.ihph.de/hygiene-kids/cmsmadesimple/cmsmadesimple/index.php?page=toilettenhygiene
